Almanya’daki Ludwig Maximilians Üniversitesi’nin yaptığı araştırmalara göre 2600 metre yüksekliğin, ortalama 55 yaşında, vücut kitle indeksi 33,8 olan aşırı kilolu 20 kişi üzerindeki etkisini inceledi.
Yüksekte geçen bir haftanın ardından, rejim ve spor yapmayan bu kişilerin kilo verdiği, daha az yediği ve tansiyonunun düzeldiği görüldü.
Bunun sebebi ise yağ hücreleri tarafından üretilen ve beyne vücudun tok olduğu sinyalini göndererek iştahın azalmasını sağlayan leptin hormonunun oranındaki artıştan kaynaklandığı öne sürüldü…
Etiketler: kilo vermek, yükseklik, zayıflamak